“养”生诀

当前位置/ 首页/ 健康/“养”生诀/ 正文

春季清肝泻火试试决明子菊花茶

  菊花茶很多人都喜欢喝,最近又流行了一种新茶方,就是决明子菊花茶。那么它有什么功效呢?是怎么做的呢?下面我们就来了解下:

图片

  决明子菊花茶有什么功效?

  1、清肝泻火,养阴明目,降压降脂。

  2、此茶适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

  3、近代实验研究证实,菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

  4、本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。

  如何制作决明子菊花茶?

  做法一

  材料:决明子10克,菊花5朵。

  做法:1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅;

  2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可;

  3、把炒好的决明子与菊花放进杯中;

  4、用热水冲开,焖15-20分钟即可饮用。

  做法二

  材料:决明子30克,枸杞子20克,菊花5克。

  做法:1、决明子、枸杞与菊花分别洗干净;

  2、洗净后,放入杯中,用沸水中泡;

  3、加盖焖10分钟即成。

  可代茶频饮。可冲泡3—5次。

来源:家庭医生在线

我要评论